
KOULUTUKSENI
& intohimoni
Suhtaudun intohimoisesti oman ammatillisen osaamiseni kehittämiseen. Sen lisäksi, että seuraan alan koulutuksia ja julkaisuja, minulle on kertynyt pääkoulutusteni lisäksi myös paljon muita lyhyempiä koulutuskokonaisuuksia. Näitä ovat muun muassa hyväksymis- ja omistautumisterapeuttinen, tietoisuustaitopohjainen ja myötätuntokeskeinen lähestymistapa psyykkisessä valmennuksessa tai osana hoidollista työtä.
Huomaan olevani erityisesti kiinnostunut urheilulle ja taiteelle ominaisen vaativuuden moninaisista ilmiöistä. Etenkin siitä, missä menee raja mielen hyvinvointia tuottavien ja rikkovien tekijöiden välillä. Olen laatinut tieteellisen tutkimusartikkelin urheilijan vaativuudesta, joka on julkaistu Psykologia-lehdessä (01/2014). Parhaillaan kirjoitan myös tietokirjaa, mutta tästä kuulet lisää myöhemmin!
Koulutus & sertifikaatit
2015 - 2017
I-tason valmentajakoulutus (thainyrkkeily) ja painonnoston ohjaajakoulutus
2018 - 2021
Helsingin yliopisto
Psykoterapeuttikoulutus, Helsingin yliopisto
2016
Auktorisoitu personal trainer
2001 - 2008
Psykologian maisteri
Jyväskylän yliopisto
2017
Sertifioitu urheilupsykologi
2005 - 2008
Musiikkiterapeutti
Eino Roiha -Instituutti
2002 - 2005
Yhtye- ja orkesterimuusikko (klassinen piano)
Jyväskylän konservatorio
1997 - 2000
Ylioppilas
FAF

Asiantuntijana mediassa
Olin vuonna 2022 mukana Revenge body with Martina Aitolehti -tuotannossa urheilupsykologina. Ohjelman nimi voi hämätä, mutta kyseessä on ohjelma, jossa tuetaan elämäntapamuutosprosesseja liikkeelle lämminhenkisellä ja kannustavalla otteella. Olipa jännittävää, mutta kovin opettavaista olla tässä mukana!
Olen saanut olla vierailevana asiantuntijana myös podcasteissa ja haastateltavana lehtijulkaisuissa ja radiossa.
Oletko kiinnostunut yhteistyöstä kanssani?
Ota rohkeasti yhteyttä.
Kuinka voisin olla juuri Sinulle avuksi?
MIELENMAA
Psykologi - psykoterapeutti Jaana Blom
Urheilijoiden ja taiteilijoiden vastaanotto Helsingin Töölössä www.utha.fi
Etävastaanotto erikseen sovittaessa.
Ota yhteyttä sähköpostitse
