Huipulle-kortit
Oletko urheilija, joka olet matkalla oman lajisi huipulle ja haluaisit kehittää mielen taitojasi vastaamaan vaatimustasoa? Mahtaako sinulla olla jokin mieltä painava asia, johon kaipaisit myös uutta ymmärrystä?
Oletko laji- tai psyykkinen valmentaja ja haluaisit huomioida myös mielen taitojen harjoittelun tai oletko vanhempi ja toivoisit tukea lapsesi itsetuntemukseen ja tunteiden säätelyyn urheilussa?
Mahtavaa
Me urheilupsykologit Jaana Blom ja Riikka Pasanen havaitsimme, että monenlaista psyykkisen valmentautumisen materiaalia kyllä onneksi jo löytyykin, mutta sellaista helppoa ja matalan kynnyksen koostettua työvälinettä ei kuitenkaan vielä niinkään.
Ratkaisuksi työstimme Huipulle – psyykkisen valmentautumisen kortit urheilijoiden ja valmentajien työn tueksi!
Korttipakka sisältää tietoa, pohdittavaa, harjoiteltavaa ja oivallettavaa kymmenestä urheilijaa useimmiten mietityttävästä teemasta.
Näitä ovat:
1. Keskittymisen tukeminen
2. Arvojen kirkastaminen
3. Arjen tasapaino
4. Jännityksen säätely
5. Epäonnistumisen pelko
6. Nollaamisen taito
7. Liiallinen itsekriittisyys
8. Paineensietokyky
9. Yliajattelun laannuttaminen
10. Voittaja-asenne
Kortteja on yhteensä 40+1.
Näin kortit ovat sinun
Siirry MobilePayhin #17765
ja valitse kortit postituksella.
Korttipakan hinta on 34,90 €
ja postituskulut ovat 5€. Ilmoita tämän jälkeen info@mielenmaa.fi postitusosoitteesi.
Saamme kortit postiin kahden vuorokauden sisällä!
Jos haluat tilata kortit yrityksellesi tai seurallesi laskulla,
niin sekin onnistuu. Samoin halutessasi tilata
useamman pakan kerralla, voimme laskea sinulle tarjouksen.
Ota vain yhteyttä sähköpostitse
info@mielenmaa.fi ja kerro tilanteestasi!
​